01.10.2018 18:00

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Yoga-Kurse in Lechbruck

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Kundalini Yoga-Schnupperkurse in Lechbruck


Wenn Du Kundalini Yoga gerne mal ausprobieren möchtest ist dieser Kurs mit vier Abenden für Dich ideal.
Keine Literatur kann Deine Erfahrungen mit Yoga ersetzen. Du wirst die positiven Wirkungen schon innerhalb dieser vier Abende spüren, an der Stelle an der Du sie am dringendsten brauchst.

Du erlernst das notwendige Grundwissen und die wichtigsten Atemtechniken, sowie jeden Abend eine Kriya (Übungsreihe) mit Tiefenentspannung und Meditation.

Wie wirken Mantras und Mudras? Was beinhaltet Yoga? Was ist Kundalini Yoga? Solche und Deine Fragen werden wir in diesem Kurs ansprechen.

Trau Dich es auszuprobieren; gib Körper, Geist und Seele die Möglichkeit sich neu auszurichten.


Vier Abende im Pfarrheim in Lechbruck, Kirchweg 17,
Dienstag, 01.10.; 08.10.; 15.10.; 22.10.

16:00 - 17:30 Uhr: Kundalini Yoga 50+ (auf und am Stuhl)

18:00 - 19:30 Uhr: Kundalini Yoga für Anfänger

20:00 - 21:30 Uhr: Kundalini Yoga für Anfänger

Ausgleich (vier Abende à 90 min.): 40,- €


Kursleiter: Robert Brenzing
Organisatorin: Rosi Thieme
zur Anmeldung

Bei entsprechender Nachfrage beginnen wir ab 05. November mit weiterführenden Kursen.